Hanfsamen geschält
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Ich trinke diese Mischung in Milch, Hafermilch oder Reismilch, mache sie trinkfertig heiß und süße sie mit etwas Honig.
So entsteht ein kakaoartiges Getränk, was recht gut schmeckt.
Sie können es natürlich auch in Joghurt etc. einrühren oder in Ihr Essen als Würzmischung geben.
Wichtig ist der regelmäßige Verzehr von etwa einem gestrichenen Teelöffel täglich.
 
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